책
느긋느긋 고양이체조 : 운동부족 여유부족 인간들에게
티티섬 소장 정보
위치 | 분류코드 | 권호 | 반납예정일 | 상태 |
---|---|---|---|---|
10층 티티비티 | D 코츠기마 느 | - | - | 대출가능(비치중) |
몸도 마음도 유연한 고양이에게 배우는 심신단련 체조 고양이 체조를 알려준다. 대부분 누워서 하는 동작이니 부담이 없으며, 별거 없어 보일지 몰라도 신체 구석구석의 근육을 이완하고 온몸의 균형을 잡아 주는 효과적인 자세들만 엄선해 담았다.
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